STRONG TOGETHER

CORNER GYM

OBERURSEL

WIR HELFEN ALLTAGS-ATHLETEN UND SPORTLERN ZU MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT IM ALLTAG & BERUF

ERFAHRUNGEN IN:

TRAINIEREN WIE DIE PROFIS

Wir sind KEIN klassisches Fitnessstudio. Bei uns bekommst du effektives und zielgerichtetes Training. Im Personal Training und im Kleingruppentraining.

Was uns unterscheidet ?

Bei uns gibt es keine “Kartei-Leichen” – wir leben vom Erfolg unserer Mitglieder. Wir helfen dir dein Ziel zu identifizieren und begleiten dich auf dem Weg dahin.

Ist es, dich wieder regelmässig zu bewegen und dich wohlzufühlen? Möchtest du dich fitter und ausgeglichener im Alltag fühlen?
Oder hast du Ambitionen in deinem Sport einen Titel zu holen?

Das und viel mehr haben wir bereits mit unseren Kunden erreicht.

Mit Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit über 100 Kunden (darunter Profi-Sportler, CEO’s, Firmen & Vereine), und professioneller Ausbildung verhelfen wir dir zu sichtbaren und spürbaren Erfolgen.

PERSONAL TRAINING

Die Königslösung für deine Ziele

Du hast wenig Zeit und möchtest ein effektives Training?

Training an Geräten im Fitnessstudio ist nichts für dich?

Dein Alltag ist stressig und du suchst geeigneten körperlichen Ausgleich?

Ob Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit oder strukturierte Körperfett-Reduktion: Personal Training bietet auf dich abgestimmtes Training.

Besonders neben Familie, Beruf und Verpflichtungen fällt es oft schwer, regelmässig Zeit für Training zu finden.

Die Lösung: Personal Training, um endlich langfristig am Ball zu bleiben und Erfolge zu spüren.

Kein Anstehen an Geräten
Regelmässiges und effektives Training
Professionelle Betreuung
auf dich und deinen Körper abgestimmt
ungestört im 1-on-1

GRUPPEN-TRAINING

Täglich finden bei uns Trainings in der Gruppe mit bis zu 6 Personen statt. Statt im Fitnessstudio an Geräten anzustehen bietet Gruppentraining den idealen Hybrid aus Spaß und dennoch professioneller Betreuung durch den Trainer.

Krafttraining (“Resistance Training“): Muskeln aufbauen und Kraft steigern
Fitnessboxen: Ausdauer und Box-Technik verbessern
Zirkeltraining (“Crosstraining“): Kraftausdauer und vielseitige Fitness verbessern
Beweglichkeit (“Recovery & Mobility“): Beweglicher werden und Stresslevel senken

Unsere Gruppentrainings bieten